أضرار الإفراط في تناول البيتزا

كشف خبراء تغذية، أنه عند الإفراط في تناول البيتزا قد تواجه بعض الآثار الجانبية والتي قد تؤدي إلى أضرار جسيمة بصحتك، ومنها زيادة الوزن.

وذكرت دراسة حديثة، أن أجسامنا جيدة بشكل مدهش في الإفراط في تناول الطعام خاصة مع شيء لذيذ مثل البيتزا. بدون وجود أي شيء في البيتزا يجعلك تشعر بالشبع من المحتمل أن تفرط في تناول الطعام لأن جسمك لن يدرك أنه ممتلئ؛ مما يجعل البيتزا طعامًا يمكن أن يكتسب وزنًا كبيرًا.

وأشار إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب؛ حيث أن إضافة اللحوم والبيبروني والجبن على البيتزا يؤدي إلي تراكم الترسبات غير الضرورية حول الشرايين و أنسدادها، فضلًا عن احتمالية تدهور حالة الجلد.

ويمكن أن تظهر إحدى الآثار الجانبية لأكل البيتزا على البشرة لأن الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من السكر ومؤشرات نسبة السكر في الدم عالية يمكن أن تسبب حالات حادة من حب الشباب، إلى جانب التعرض للسرطان، وفرص أعلى للإصابة بالسكتة الدماغية، وارتفاع ضغط الدم.