مختص يوضح أفضل أنواع التمارين لعلاج ترهلات الجسم

أكد عضو جمعية الجراحة الأمريكية خالد الزهراني، على ضرورة ممارسة التمارين الرياضية يوميًا.

وقال الزهراني خلال حديثه في برنامج " زوايا الزير " إنه قبل إجراء عملية التجميل أنصح بممارسة الرياضة خصوصا تمارين المقاومة.

وأضاف أن المريض الذب يعاني من الترهلات انصحه بممارسة الرياضة اولا بعدها نقيم الوضع، موضحًا أن بعض هذه التمارين تأتي بنتائج مذهلة.