الصحة تكشف عن خطوات علاج الإجهاد العضلي في الحج

كشفت وزارة الصحة عن خطوات علاج الإجهاد العضلي في الحج، وتشمل التوقف عن الحركة عند الإحساس بالألم، وضغط المنطقة المصابة لتخفيف الألم.

وتضمنت الخطوات أيضا، تبريد المنطقة المصابة لتخفيف الألم ورفع العضو المصاب لتخفيف التورم، استشارة الطبيب عند الضرورة.

وحول أسباب الإجهاد العضلي في الحج، أوضحت وزارة الصحة:"ضعف اللياقة البدنية والإرهاق الزائد والحركة العنيفة".