بالفيديو.. أستاذ مساعد بكلية الصيدلة: حبوب الفيتامينات لا تساعد على نقصان الوزن

أكد الأستاذ المساعد بكلية الصيدلة في جامعة الملك عبدالعزيز الدكتور محمود الفقي، أن حبوب الفيتامينات لا تساعد على نقصان الوزن.

وقال الدكتور محمود الفقي، أن نقصان الوزن يكون عندما لم يأخذ الجسم حاجته خن السعرات الحرارية الأساسية سواء من الدهون أو الكربوهيدرات أو البروتين، لافتًا إلى أن زيادة الوزن لها علاج واحد فقط وهو زيادة الاحتياج اليومي من السعرات الحرارية، بحسب تصريحاته لقناة "الإخبارية" .

وأشار إلى أن نقصان الوزن عن طريق تقليل الاحتياج اليومي من السعرات الحرارية، مؤكدًا أن الفيتامينات لا تحتوي سعرات حرارية لذلك فهي لا تساعد على زيادة الوزن أو نقصانه إلا في بعض الحالات قد تزيد من الشهية لذلك يزيد الوزن بشكل غير مباشر، لافتًا إلى أن زيادة بعض الفيتامينات عن حدها قد يسبب أمراضًا.

https://twitter.com/alraasd/status/1429855751422492672?s=24