أبرز أضرار شرب الماء بكميات قليلة

كشفت دراسة طبية حديثة، عن عدد من الفوائد التي يحصل عليها جسم الإنسان من شرب كميات مناسبة من المياه.

وأوضحت الدراسة، أن الأشخاص الذين يشربون كميات أقل من الماء لديهم فرصة أكبر لأن يكونوا أكبر سناً من الناحية البيولوجية، مقارنة بأعمارهم الزمنية.

وقالت الدراسة أن الأشخاص الذين يشربون كميات أقل من الماء؛ لديهم خطر أعلى بنسبة 64٪ للإصابة بأمراض مزمنة، مثل قصور القلب، والسكتة الدماغية، والسكري، والخرف، وغيرها.