أوضحت وزارة الصحة، الطريقة المُثلى للتوازن الرقمي والنوم الأعمق.
ووجهت "الصحة"، عبر حساب منصتها التوعوية "عش بصحة"، نصيحة للحصول على نوم عميق، قائلة: "الجوّال يسهرك؟ لنوم أعمق، ولتوازن رقمي: أخرجه من غرفتك وقت النوم".
التعليقات ()
أخر الأخبار
غرم العمري: لا يوجد مدرب سعودي لامع وهذا من أخطاء المنظومة الرياضية.. فيديو
الرياض
منذ 3 دقيقة
0
1346
يوسف خميس: تعيين جيسوس أو إنزاغي لتدريب المنتخب ليس قرارًا صائبًا .. فيديو
