Slaati

طيّار متقاعد يواصل الهرولة يوميًا في الخبر منذ 26 عامًا .. فيديو

منذ 8 شهر04811
طيّار متقاعد يواصل الهرولة يوميًا في الخبر منذ 26 عامًا .. فيديو

مشاركة

الرياض

يُسجل الطيار المتقاعد أحمد بن سعيد القحطاني (62 عامًا) سابقة فريدة في الالتزام بالهرولة اليومية، حيث لم يتوقف عن ممارستها منذ 26 عامًا.

ويبدأ يومه عند الساعة الخامسة صباحًا، متوجها إلى كورنيش الخبر أو الواجهة البحرية، ليقطع مسافة تتراوحبين 5 إلى 10 كيلومترات يوميا.

ويعد القحطاني، الذي عمل طيارًا في الخطوط الجوية السعودية لمدة 35 عامًا، مثالا حيا على التوازن بين الحياة العملية والاهتمام بالصحة البدنية.

ويُشير إلى أن الهرولة لم تكن مجرد وسيلة للحفاظ على اللياقة البدنية، بل أصبحت أيضًا طقسا يوميًا يساعده على التأمل وتهدئة الذهن بعد سنوات من العمل المكثف.

التعليقات ()

مشاركة

أخر الأخبار

أليغري: الجانب الذهني عنصر حاسم.. وكونتي: شعور رائع بوجود جماهير نابولي في الرياض
أليغري: الجانب الذهني عنصر حاسم.. وكونتي: شعور رائع بوجود جماهير نابولي في الرياض
الرياض
منذ 20 دقيقة
0
1409
51d831c5-55e8-40b6-b5f0-16c0d854de5c.jpg
ترامب يوقف خطابه فجأة ويستدعي طبيبًا خلال احتفال عيد الأنوار .. فيديو
واشنطن
منذ 20 دقيقة
0
1410
fd76e4d6-084e-4f8d-aa21-bb18e90e9289.jpg
أول ظهور لتامر حسني بعد العملية الجراحية
القاهرة
منذ 21 دقيقة
0
1415
7bd70af7-6d22-4d61-ad51-0e0967a3ed6b.jpg
القبض على مقيم نقل مخالفين ومواطن خالف نظام البيئة
واس
منذ 33 دقيقة
0
1458
4372dbda-a415-4532-90d8-024bacdbe5c2.jpg
تعليق الدراسة الحضورية بجامعة شقراء
الرياض
منذ 45 دقيقة
0
1524
إعلان
مساحة إعلانية