برودة الجسم المستمرة تحذر من مشكلات صحية خطيرة

حذرت صحيفة "ذا صن" البريطانية من أن الشعور المستمر بالبرد قد يكون مؤشراً على وجود مشاكل صحية تستدعي مراجعة الطبيب فوراً. 

وأوضحت الصحيفة أن برودة اليدين والقدمين قد تكون علامة على فقر الدم، حيث يفتقر الجسم لخلايا دم حمراء كافية لنقل الأكسجين، مصحوبة غالباً بالتعب والدوخة وشحوب البشرة وضيق التنفس، وقد يوصي الطبيب في هذه الحالة بمكملات الحديد وزيادة تناول الأطعمة الغنية به مثل الخضروات الورقية واللحوم والبقوليات.

كما أن ارتفاع السكر في الدم على المدى الطويل لدى مرضى السكري من النوع الثاني قد يتسبب في تلف الأعصاب الطرفية، ما يؤدي للإحساس بالبرودة المستمرة، إلى جانب العطش الشديد، التبول المتكرر، التعب وفقدان الوزن غير المبرر. 

ومن جهة أخرى، قد يكون سبب الشعور بالبرد خمول الغدة الدرقية، إذ يؤدي انخفاض إنتاج هرمونات الغدة الدرقية إلى تباطؤ الأيض وانخفاض درجة حرارة الجسم، مصحوباً بأعراض مثل الإمساك ، الاكتئاب، الآلام العضلية، زيادة الوزن وجفاف الجلد.

وأشارت الصحيفة أيضاً إلى أن مرض رينود قد يتسبب في تضيق الأوعية الدموية بالأصابع، ما يعيق تدفق الدم ويؤدي إلى شحوب أو ازرقاق الجلد مع خدر وألم، وتزداد الأعراض عند التعرض للبرد أو التوتر وقد تستمر لدقائق أو ساعات.

ويؤكد الخبراء أن التشخيص المبكر يساعد في إدارة هذه الحالات بشكل فعال، مع الالتزام بالتدفئة الجيدة والحفاظ على دفء المنزل وممارسة الرياضة للتخفيف من الأعراض.