النمر: الجريب فروت يخفض الكوليسترول ويسمح بالتواصل بعد الجلطة
منذ 3 شهر01631
أميرة خالد
أوضح استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، أن مرضى الجلطة القلبية الحادة يمكنهم استئناف التواصل الجسدي مع أهلهم بعد مرور أسبوع من خروجهم من المستشفى، بشرط استقرار حالتهم الصحية وعودتهم لممارسة النشاط البدني التدريجي والالتزام بالنظام الغذائي الصحي.
وفي سياق آخر، أشار النمر إلى أن الجريب فروت الأحمر يساهم في خفض الكوليسترول الضار بنسبة تتراوح بين 15 إلى 20%، استنادًا إلى الدراسات المنشورة، لكنه نبه في الوقت نفسه إلى ضرورة تجنب تناوله بالتزامن مع أدوية "الستاتين" الخاصة بخفض الكوليسترول، لما له من تأثير سلبي قد يؤدي إلى زيادة احتمالية الإصابة بآلام العضلات.
