النمر: تجنبوا الجلوس أكثر من 50 دقيقة على الكرسي
منذ 3 سنة01651
الرياض
قال استشاري أمراض القلب، خالد النمر، إن جلطات القدم تعد خطيرة إذ من الممكن أن تمتد إلى الرئتين وتسبب جلطة والموت.
ونصح من يجلسون في المكاتب لفترة طويلة بألا يكون الجلوس أكثر من 50 دقيقة على الكرسي، وذلك بحسب ما ذكره على برنامج "الراصد" المذاع على قناة "الإخبارية".
وشدد على ضرورة ألا يلعب الأطفال والشباب"البلاستيشن" أكثر من ساعتين يوميا وذلك حفاظا على رشاقتهم وصحتهم.
