بالفيديو .. استشاري: الأكل قبل النوم مباشرة من أسباب ارتجاع المريء

قال فهد السحيباني، استشاري أمراض الجهاز الهضمي، إن الأكل قبل النوم مباشرة من أسباب ارتجاع المريء، مضيفا أن الطعام يحتاج لما لا يقل عن 3 أو 4 ساعات للهضم.

ونصح مرضى الارتجاع بتجربة الأطعمة وإذا أحسوا بأنه يتعبهم فيجب عليهم أن يقللوا من تناوله أو تجنبه، مضيفا أنه لا يوجد غذاء محدد يسبب ارتجاع المريء، وكل شخص يختلف عن الآخر، وذلك وفقا لما ذكره في برنامج "يا هلا" المذاع على قناة روتانا خليجية".

وأضاف أن الدواء وحده بدون تغيير نمط الحياة لن يفيد مع حموضة المعدة وارتجاع المريء، لافتا إلى أنه يجب على المريض أن يهتم بوزنه ونوعية الأطعمة التي يأكلها ويتجنب التدخين، محذرا من تقرحات المعدة لكونها قد تسبب أورام في المسقبل إذا ليتم علاجها، وأكد أن الدواء وحده بدون تغيير نمط الحياة لن يفيد مع حموضة المعدة وارتجاع المريء.

ولفت إلى أبرز أعراض الارتجاع هو الشعور بالمرارة أو الحرقان أو بحة الصوت أو التهاب في الأذن أو الجيوب الأنفية أو في اللسان أو في الأسنان، مضيفا أن من يعانون من السمنة والمدخنين أكثر عرضة للإصابة بالارتجاع.

https://twitter.com/i/status/1590763642232135681

https://twitter.com/i/status/1590764412419264512

https://twitter.com/i/status/1590763642232135681

https://twitter.com/YaHalaShow/status/1590762368707198976