بالفيديو.. استشاري يوضح فوائد شرب 3 أكواب شاي أسبوعيًا

أوضح استشاري أمراض قلب، اليوم الجمعة، فوائد شرب 3 أكواب شاي أسبوعياً.

وقال الاستشاري خلال حديثه لـ قناة “الإخبارية”: هناك دراسة يابانية حديثة تثبت أن من يشرب 3 أكواب “شاي” في الأسبوع لديهم أمراض السكر والقلب أقل من غيرهم بنسة 20%”.

وأضاف :"وهذه طريقة الاعتناء بالشاي وشربه في اليابان حيث أدت إلى فائدة الشاي على القلب، إضافة إلى تقليل الإصابة بالسكر”.

وأشار إلى أن الشاي يؤدي إلى انتظام السكر بشرط أن يكون بدون سكر.