Slaati

تجمع الرياض الصحي يوجه نصائح لمرضى القلب خلال رمضان

منذ 4 سنة01564
تجمع الرياض الصحي يوجه نصائح لمرضى القلب خلال رمضان

مشاركة

الرياض

نصح تجمع الرياض الصحي الثاني، مرضى القلب بالتوجه للطوارئ فورا عند شعورهم بالآلام الشديدة التي تصل إلى حد الانزعاج في منطقة الصدر أو ارتفاع مستمر في ضغط الدم، أو ضيق في التنفس.

وأكد التجمع الصحي، بأن ممارسة المشي لمدة 30-20 دقيقة يومياً ستكون مفيدة لصحة القلب وتزيد أهميتها في رمضان، كما أن تناول الوجبات خلال شهر رمضان يجب أن تكون متنوعة غذائيا وقليلة الدهون والملح.

وأشار التجمع الثاني، إلى أنه على من يعانون من ضعف عضلات القلب التقليل من نسبة السوائل خلال شهر رمضان تفاديًا لارتفاع ضغط الدم.

 

التعليقات ()

مشاركة

أخر الأخبار

WhatsApp Image 2025-10-09 at 9.43.25 PM.jpeg
تحقيق مع رايان إير بعد هبوط طائرة بكمية وقود تكفي لـ5 دقائق فقط
لندن
منذ 8 دقيقة
0
1351
WhatsApp Image 2025-10-09 at 2.03.30 PM.jpeg
أبرز أسباب الغازات ومتى تصبح مؤشرًا لمشكلة صحية
الرياض
منذ 12 دقيقة
0
1359
WhatsApp Image 2025-10-09 at 8.07.27 PM.jpeg
سعد البيز: منصة مرجع تقلل الفجوة السعرية بين البائع والمشتري.. فيديو
الرياض
منذ 2 ساعة
0
1420
WhatsApp Image 2025-10-10 at 2.25.00 AM.jpeg
فينغا يبرئ نفسه من تراجع نتائج النصر: العمل كان إدارياً وتنظيمياً لا فنياً
الرياض
منذ 2 ساعة
0
1439
WhatsApp Image 2025-10-09 at 7.21.49 PM.jpeg
أخصائية : 70% من الموظفين يشعرون بمتلازمة المحتال في بداية عملهم .. فيديو
الرياض
منذ 2 ساعة
0
1415
إعلان
مساحة إعلانية