Slaati

طيّار متقاعد يواصل الهرولة يوميًا في الخبر منذ 26 عامًا .. فيديو

منذ 6 شهر04783
طيّار متقاعد يواصل الهرولة يوميًا في الخبر منذ 26 عامًا .. فيديو

مشاركة

الرياض

يُسجل الطيار المتقاعد أحمد بن سعيد القحطاني (62 عامًا) سابقة فريدة في الالتزام بالهرولة اليومية، حيث لم يتوقف عن ممارستها منذ 26 عامًا.

ويبدأ يومه عند الساعة الخامسة صباحًا، متوجها إلى كورنيش الخبر أو الواجهة البحرية، ليقطع مسافة تتراوحبين 5 إلى 10 كيلومترات يوميا.

ويعد القحطاني، الذي عمل طيارًا في الخطوط الجوية السعودية لمدة 35 عامًا، مثالا حيا على التوازن بين الحياة العملية والاهتمام بالصحة البدنية.

ويُشير إلى أن الهرولة لم تكن مجرد وسيلة للحفاظ على اللياقة البدنية، بل أصبحت أيضًا طقسا يوميًا يساعده على التأمل وتهدئة الذهن بعد سنوات من العمل المكثف.

التعليقات ()

مشاركة

أخر الأخبار

11766c62-b1ab-41dd-8346-b806de5aaa78.jpg
الفيفا يدرس إقامة مونديال المملكة في يناير 2035
الرياض
منذ 3 دقيقة
0
1342
الخضيري : الأرز أفضل من الخبز لمرضى السكري
الخضيري : الأرز أفضل من الخبز لمرضى السكري
الرياض
منذ 4 دقيقة
0
1344
12d18800-594b-4852-a708-98b7745800fe.jpg
الأهلي والنصر يترقبان مفاوضات فينيسيوس مع ريال مدريد
الرياض
منذ 32 دقيقة
0
1383
0449ccef-1dc9-414a-aaa2-6cbdfecfa64d.jpg
تركي آل الشيخ يكشف تفاصيل الخطة المرورية لحفل افتتاح موسم الرياض 2025
الرياض
منذ 33 دقيقة
0
1401
90829249-7cc4-42d9-bca8-880d778ee3f9.jpg
لحظة محاولة شاب تفجير مبنى سكني بإشعال النار في أنبوب غاز.. فيديو
روما
منذ 35 دقيقة
0
1391
إعلان
مساحة إعلانية