هذا ما سيحدث لجسمك لو اكتفيت بشرب الماء لشهر واحد!
منذ 3 سنة01302
أميرة خالد
تقول صحيفة "الإندبندنت" البريطانية إن هناك العديد من الفوائد التي يجنيها الشخص من شرب المياه حصرا، خاصة في ظل الحرارة المرتفعة.
ونقلت الصحيفة تجربة شخص استمر في اعتماد المياه مشروبا واحدا فقط لمدة 30 يوما.
وكشف الشخص ما حدث لصحته، قائلاً إنه استهلك سعرات حرارية أقل كما قلل من شهيته ، وأصبح الدماغ يعمل بطريقة أفضل ، فضلاً عن التوفير المادي نظراً لأنه مشروب رخيص الثمن .
