تحدثت الدكتورة أنجيليكا ديوفال، خبيرة التغذية الروسية، عن تأثير تناول خل التفاح على الجسم.

وقالت أنجيليكا ديوفال، إن خل التفاح، يعد مادة مخمرة، ويستخدم على نطاق واسع في الطبخ فإذا استخدم بصورة صحيحة، يمكن بمساعدته التخلص من الكيلوغرامات الزائدة وتطبيع مستوى ضغط الدم وتعقيم الجروح.

وأشارت:”خل التفاح الطبيعي، له خصائص مضادة للبكتيريا والفيروسات ويستخدم ضد الفطريات أيضا، ويمكن استخدامه في تعقيم الجروح. وعند تناول خل التفاح، فإنه يعقم بعض الشيء الجهاز الهضمي ويكبح تكاثر البكتيريا الموجودة في الحلق وتجويف الفم والمعدة، ويحسن عمله”.

وتابعت “يحتوي خل التفاح على نسبة عالية من الأحماض مثل أحماض الماليك والليمون واللاكتيك والنيكوتين. لذلك فهو مفيد لكبار السن الذين يعانون من الدوالي. لأنه يساعد على تخفيف كثافة الدم”، مشيرة:” يستخدم خل التفاح لتخفيض الوزن، لأنه يحتوي على كمية كبيرة من البوتاسيوم، الذي يساعد على إخراج السوائل الزائدة من الجسم. وينصح بتناول خل التفاح قبل 10-15 دقيقة من تناول طعام كربوهيدراتي، ما يساعد على هضم النشا بصورة مختلفة. ونتيجة لذلك تنخفض الشهية بعض الشيء”.

أنجيليكا ديوفال

أخصائية توضح تأثير تناول خل التفاح على الجسم

أخر الأخبار

الحبسي يرد على مشجع سعودي: أنا ما قلت شي ومتحمس للمواجهة .. فيديو

الشمراني يشيد بمصعب الجوير: أبهر الجميع وضحكة يونس محمود انتهت .. فيديو

أحمد الشرع: السعودية تسعى لاستقرار سوريا

الخليفي: كلام يونس محمود لا علاقة له بصحوة السعودية أمام العراق .. فيديو

استشاري يقدم نصائح مهمة لتقوية جهاز المناعة ومقاومة الأمراض