أكد استشاري التوعية والدكتور المختص بالصحة العامة أحمد العمار، أن الكوليسترول النافع يقي من الجلطات.

وقال العمار في مقطع فيديو نصح من خلاله المرضى:” أن الكوليسترول النافع هو الذي يصفي الشرايين ويقي من الجلطات .”

وأوضح أن الكوليسترول النافع يكون في الورقيات الخضراء والأسماك الزيتية وزيت الزيتون بوضعه على السلطة، بالإضافة إلى ممارسة الرياضة.

الورقيات الخضراء